YouFast - Intermittent Fasting

YouFast è unapp per il digiuno intermittente che aiuta a monitorare il digiuno, ottenere informazioni utili sulla nutrizione, monitorare il bilancio idrico e ottenere statistiche sui periodi di digiuno e sulle abitudini alimentari.
Tieni traccia dei tuoi progressi sul tuo iPhone con lintegrazione di Apple Health per sincronizzare il tuo peso e attività.


Il digiuno intermittente è un programma alimentare in cui si passa costantemente dal periodo di alimentazione a quello di digiuno. Il digiuno intermittente è una pratica utile per controllare le tue abitudini alimentari. È utile se vuoi gestire il tuo peso (ad esempio, la perdita di peso), migliorare la chiarezza mentale, aumentare lenergia complessiva e per la salute generale.

Il digiuno intermittente è seguito da molte persone in tutto il mondo, comprese celebrità come Jennifer Aniston, Hugh Jackman e Jennifer Lopez.

YouFast ha tutto ciò di cui hai bisogno per il digiuno intermittente. La nostra app include più di 15 diversi piani di digiuno, ad esempio:
- 16: 8
- 12:12
- 20: 4 (dieta del guerriero)
- i nostri piani di digiuno personalizzati (ad es. per disintossicazione e vacanze).

Con laiuto della nostra funzione di stato del corpo, puoi vedere quali processi avvengono nel tuo corpo durante il digiuno. A seconda della durata del digiuno, ti mostreremo quando il livello di zucchero nel sangue aumenta, diminuisce e si normalizza, nonché quando inizia la chetosi, la combustione dei grassi e lautofagia durante la finestra di digiuno.

Il nostro obiettivo principale è essere più di un semplice tracker del digiuno. Vogliamo anche educare i nostri utenti a unalimentazione sana, motivarli e fornire i migliori consigli nutrizionali. La nostra sezione di approfondimento include molto materiale utile sul digiuno intermittente, le abitudini alimentari, lalimentazione e altri argomenti correlati. Il contenuto è costantemente aggiornato.

YouFast è unottima scelta sia per i principianti che per i professionisti avanzati del digiuno intermittente.

Informazioni sullabbonamento:
Il prezzo si basa sul dollaro USA e il prezzo può variare in paesi diversi dagli Stati Uniti e soggetto a modifiche senza preavviso.
Se il pacchetto ha un periodo di prova, labbonamento inizia dopo 3 (tre) giorni di prova gratuita e si rinnoverà automaticamente mensilmente o annualmente (a seconda del piano di abbonamento), in caso contrario il pagamento verrà pagato immediatamente.
Qualsiasi porzione non utilizzata di un periodo di prova gratuito, se offerto, verrà annullata quando lutente acquista un abbonamento a tale pubblicazione, ove applicabile.
I prezzi degli abbonamenti dipendono dal pacchetto scelto e verranno visualizzati nella schermata di pagamento.
Il pagamento verrà addebitato sullaccount iTunes alla conferma dellacquisto.
Labbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.
Laccount verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente.
Puoi annullare labbonamento tramite questo URL: https://support.apple.com/en-us/HT202039
Labbonamento può essere gestito dallutente e il rinnovo automatico può essere disattivato accedendo alle Impostazioni dellaccount dellutente dopo lacquisto.


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